Sep, 06, 2016
يتناسب معدل التمثيل الغذائي الأساسي طرديًا مع الكتلة العضلية للجسم. ومن الممكن تحسين معدل التمثيل الغذائي للجسم باتباع نظام غذائي متوازن إلى جانب ممارسة الأنشطة البدنية الاعتيادية. ويرتبط ارتفاع معدل التمثيل الغذائي الأساسي بالوزن الصحي للجسم.
ابحث عن نصيحة خبراء مركز تجميل “في إل سي سي” لمعرفة النظام الغذائي المناسب لجسمك الذي يرفع معدل التمثيل الغذائي الأساسي لجسمك والحصول على وزنٍ مثاليٍ.